ประชาสัมพันธ์และเชิญชวนผู้บริหาร
คณาจารย์ บุคลากร
และนักศึกษาร่วมบริจาคโลหิต วันพุธที่ 15
มีนาคม 2566 ตั้งแต่เวลา 10.00
-14.00 น.
ณ บริเวณชั้น 1 อาคารผดุงชีวา (วิทยาลัยพยาบาลและสุขภาพ) มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา วิทยาเขตสมุทรสงคราม
ข้อปฏิบัติการเตรียมพร้อมก่อนบริจาคโลหิต...
-ก่อนบริจาคโลหิต 1–2 วัน ควรดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ร่างกายสดชื่น เลือดไหลเวียนดี
งดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
-ไม่ควรเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายที่ต้องเสียเหงื่อมาก ก่อนบริจาคโลหิต 1 วัน
-รับประทานอาหารก่อนบริจาคโลหิตประมาณ 4 ชั่วโมง
ที่สำคัญควรนอนหลับพักผ่อนเพียงพอ
อย่างน้อย 6 ชั่วโมงนะคะ