Home > News >

3 โรคติดต่อยอดฮิต ในช่วงฝนตก
ที่มา : SOOKแฟ้มภาพในช่วงหน้าฝนนี้ นอกจากโควิด-19 ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยเฝ้าระวังให้น้องๆ หนูๆ แล้ว ...
2021-02-21 14:25:06
เคล็ดลับเลือกกิน ให้ได้สุขภาพดี
ที่มา : เอกสารความรู้เครือข่ายคนไทยไร้พุงแฟ้มภาพการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ จะ ...
2021-02-21 14:23:53
คุณกำลังเสพติด ความหวานหรือไม่
ที่มา : SOOK แฟ้มภาพอยากรู้ไหมว่าตัวเองให้ติดหวานอยู่หรือเปล่า?  ลองมาทำแบบทดสอบง่ายๆ นี้ก ...
2021-02-21 14:22:41
นอนดึก เสี่ยงทำให้อ้วน
ที่มา : เครือข่ายคนไทยไร้พุงแฟ้มภาพความอ้วนนั้น นอกจากจะมาจากพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม พันธุกรรม ห ...
2021-02-21 14:21:19
CHECKLIST ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
มา : SOOK MAGAZINE ฉบับที่ 67แฟ้มภาพภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ส่งผลต่อการทำงานของสมองจนเกิดอาการง่วง ...
2021-02-21 14:20:01
เลี่ยงคอเลสเตอรอล ให้ถูกทาง
ที่มา : SOOKแฟ้มภาพไม่ว่าคนผอม หรือคนอ้วน เสี่ยงคอเลสเตอรอลสูงได้ทั้งสิ้น ซึ่งพอคอเรสเตอรอลสูง ก็จะท ...
2021-02-21 14:18:42
เคล็ดไม่ลับ พร้อมวิ่ง
ที่มา : จดหมายข่าวชุมชนคนรักสุขภาพ ฉบับสร้างสุข ปีที่ 15 ฉบับที่ 214แฟ้มภาพการวิ่งเป็นประจำช่วย ...
2021-02-21 14:16:57
เลี้ยงลูกด้วยวินัยเชิงบวก
ที่มา : SOOKแฟ้มภาพชวนคุณพ่อคุณแม่มาเลี้ยงลูกแบบค่อยเป็นค่อยไป และช่วยกันสร้างวินัยเชิงบวกให้ลูก เพื ...
2021-02-21 13:44:51
ช่วงเวลาในการทานอาหาร 3 มื้อ
ที่มา : SOOK MAGAZINE ฉบับที่ 45แฟ้มภาพเรื่องอาหารการกินถือเป็นเรื่องสำคัญ เช่นเดียวกับการกินอา ...
2021-02-21 13:43:38
เปลี่ยนการกิน ก่อนป่วย ด้วยหลักคิด 9 ก่อนกิน
ที่มา : หนังสือคู่มือกินน้อย อ่อนหวาน มันน้อย ถอยเค็มแฟ้มภาพการกินมากหรือกินไม่ถูกต้อง นำมาซึ่งโรคภั ...
2021-02-21 13:42:11
Archive News